www.birosdm-poldabali.com - Biro SDM Polda Bali - Kegiatan peregangan dilaksanakan personel Polda Bali setiap selesai apel pagi dengan tujuan melatih kelenturan dan mengurangi resiko cedera dan sakit saat bekerja. Apa itu Peregangan? Teknik peregangan dilaksanakan untuk menghindari cedera dan keletihan otot. Pada dasarnya peregangan berfungsi untuk menyalurkan oksigen ke seluruh bagian otot agar pemulihan otot berlangsung lebih cepat. Peregangan memiliki mekanisme yang sama dengan teknik pemijatan yaitu merelaksasikan kembali serat-serat otot yang kaku. Kegiatan ini merupakan program dari satuan atas dalam hal ini Mabes Polri (SSDM Polri) dengan harapan menjaga kebugaran personel.